Cómo lidiar con la disfunción eréctil en una relación

How Deal With Erectile Dysfunction Relationship

La disfunción eréctil, o DE, es una forma común de disfunción sexual que afecta aproximadamente 30 millones de hombres solo en los Estados Unidos . Si se ve afectado por la disfunción eréctil, es posible que le resulte difícil desarrollar y mantener una erección lo suficientemente firme como para satisfacer las relaciones sexuales con penetración.

Porque tienden a afectar más de una persona en una relación, la disfunción eréctil y las disfunciones sexuales a menudo se denominan enfermedades de pareja.

Cuando la disfunción eréctil ocurre en una relación, puede causar de todo, desde frustración sexual ocasional hasta pérdida de intimidad, estrés continuo e incluso preocupaciones para su pareja sobre su atractivo y la fuerza de su conexión con usted.

Estos problemas pueden potencialmente afectar seriamente su relación si su disfunción eréctil no se trata activamente.

en que año se dispararon 50 centavos

Aunque tratar la disfunción eréctil puede ser muy frustrante, es un problema tratable. Hoy en día, hay medicamentos disponibles para tratar la disfunción eréctil en la mayoría de los hombres. Hacer cambios en sus hábitos y estilo de vida también puede ayudar a mejorar su salud eréctil y su desempeño sexual.

A continuación, proporcionamos más información sobre qué es la disfunción eréctil y cómo se desarrolla, así como los efectos que puede tener en su relación.

También explicamos lo que puede hacer para lidiar con la disfunción eréctil en una relación, desde hablar abiertamente con su pareja hasta opciones de tratamiento como medicamentos, cambios en el estilo de vida y más.

Disfunción eréctil y relaciones: conceptos básicos

• La disfunción eréctil es una afección muy común, incluso entre los hombres más jóvenes. Los datos de los estudios de salud de los hombres muestran que 40 por ciento de los hombres experimentan disfunción eréctil ocasional a la edad de 40 años, con tasas que aumentan a edades más avanzadas.
  
  
• A variedad de factores puede causar disfunción eréctil. A menudo se asocia con otras afecciones de salud, como aterosclerosis (arterias obstruidas), hipertensión (presión arterial alta) o diabetes. En algunos casos, la disfunción eréctil puede ser causada por factores psicológicos como el estrés o la ansiedad.
  
  
• Cuando la disfunción eréctil ocurre en una relación, puede tener un efecto grave en su vida sexual. A menudo, la disfunción eréctil lleva a el cese de toda actividad sexual - un cambio que puede dañar su conexión con su pareja y afectar su relación.
  
  
• Si está en una relación y tiene disfunción eréctil, es importante hablar abiertamente con su pareja y trabajar juntos para progresar.
  
  
• La disfunción eréctil casi siempre se puede tratar. Es posible que pueda tratar la disfunción eréctil y mejorar su desempeño sexual usando medicamentos, cambios saludables en el estilo de vida o una combinación de estas cosas.

¿Qué es la disfunción eréctil?

La disfunción eréctil es una afección en la que puede resultarle difícil o imposible desarrollar y mantener una erección el tiempo suficiente para completar el coito cuando se excita sexualmente.

La disfunción eréctil puede variar en gravedad. Si tiene disfunción eréctil, es posible que pueda tener una erección a veces, pero no siempre que desee tener relaciones sexuales. Alternativamente, puede que le resulte difícil mantener la erección durante el tiempo suficiente para tener relaciones sexuales satisfactorias, o simplemente le resulte difícil lograr una erección.

Para algunos hombres, la disfunción eréctil es un problema a largo plazo. Para otros, puede ser una molestia ocasional que aparece y desaparece con el tiempo.

viagra genuino. nunca mirarás atrás.

¿Qué causa la disfunción eréctil?

Aunque conseguir una erección suele parecer sencillo, es un proceso complicado en el que el cerebro, los nervios y el sistema cardiovascular trabajan en conjunto para controlar el flujo de sangre al tejido eréctil del pene.

Una variedad de factores pueden afectar este proceso y causar disfunción eréctil. Estos incluyen problemas de salud física, factores psicológicos, ciertos medicamentos y factores relacionados con su estilo de vida y hábitos cotidianos.

Las causas físicas de la disfunción eréctil incluyen enfermedades como la diabetes, la hipertensión arterial, la aterosclerosis, las enfermedades cardiovasculares, la esclerosis múltiple (EM) y otras.

Ciertas lesiones físicas, incluidas las que dañan los nervios o el tejido eréctil de su pene, también pueden contribuir a la disfunción eréctil.

Las causas psicológicas de la disfunción eréctil incluyen depresión, ansiedad, preocupaciones sobre el desempeño sexual, baja autoestima y sentimientos de culpa o preocupación por tener relaciones sexuales.

Los medicamentos que pueden causar disfunción eréctil incluyen antidepresivos, medicamentos para la presión arterial, supresores del apetito, tranquilizantes, medicamentos para las úlceras y medicamentos que reducen la producción de andrógenos.

Los factores y hábitos de estilo de vida que pueden contribuir a la disfunción eréctil incluyen un estilo de vida sedentario, obesidad o sobrepeso, fumar tabaco, beber alcohol en exceso y consumir drogas ilícitas.

historial de calificaciones pg-13

Cómo lidiar con la disfunción eréctil en una relación

La intimidad sexual es una parte importante de una relación sana y exitosa. Dado que la disfunción eréctil puede tener un efecto negativo en su capacidad para tener relaciones sexuales satisfactorias con su pareja, es una fuente común de estrés y frustración para muchas parejas.

El primer paso para lidiar con la disfunción eréctil en una relación es comprender que es una enfermedad de pareja la que afecta a ambos.

Si bien los efectos de la disfunción eréctil en los hombres son generalmente obvios, menos personas son conscientes de los efectos que la disfunción eréctil puede tener en la pareja femenina en una relación.

soy michael escena de sexo

Una revisión publicada en Nature Reviews Urology , que analizó datos de mujeres con parejas afectadas por disfunción eréctil, encontró que la disfunción eréctil puede causar una reducción del deseo sexual, una pérdida de excitación y un nivel reducido de satisfacción general con la vida.

El segundo paso es comprender que probablemente tendrá más éxito en el tratamiento de la disfunción eréctil si trabajan juntos para comprender qué la está causando y cómo puede superarla.

Cuanto más puedan trabajar juntos como pareja, es probable que obtengan mejores resultados.

Hablar con su pareja sobre la disfunción eréctil

Aunque la idea de hablar sobre la disfunción eréctil puede resultar vergonzosa e incómoda, es importante comunicarse abiertamente si la disfunción eréctil es un problema en su relación.

La comunicación abierta entre ellos puede ayudar a deshacerse de los sentimientos de vergüenza, vergüenza y frustración que a menudo acompañan a la disfunción eréctil.

Si eres la pareja de alguien con disfunción eréctil, hablar solo crea una oportunidad para consolarlo, hazle saber que es un problema normal y asegúrale que tener disfunción eréctil no lo hace menos atractivo como hombre.

Si usted es el socio con disfunción eréctil, hablar con su pareja le brinda la oportunidad de hacerle saber que no debe sentirse responsable, poco atractivo o rechazado.

Nuestra guía completa para hablar con su pareja sobre la disfunción eréctil entra en más detalles sobre las mejores formas de superar cualquier incomodidad y tener una conversación constructiva y valiosa sobre cómo pueden lidiar juntos con la disfunción eréctil.

Durante la conversación, es posible que desee analizar los factores que cree que están contribuyendo a su disfunción eréctil o la de su pareja. Pueden ser cosas como estrés, problemas de estilo de vida o cambios recientes que hayan ocurrido en sus vidas.

Independientemente del rol en el que se encuentre, asegúrese de mantener el tacto, la sensibilidad y la concentración en mejorar su relación juntos.

Tratamientos para la disfunción eréctil

Hay varios tratamientos disponibles para la disfunción eréctil. La mayoría de las veces, la disfunción eréctil se puede tratar con medicamentos, ya sea por sí solos o en combinación con cambios en su estilo de vida y hábitos.

Medicamentos para la disfunción eréctil

Hay varios medicamentos disponibles para la disfunción eréctil. Estos funcionan mejorando el flujo de sangre al tejido eréctil de su pene. Esto hace que sea más fácil desarrollar y mantener una erección cuando se siente excitado sexualmente.

obama llama a kanye west un idiota

Los medicamentos para la disfunción eréctil pertenecen a una clase de medicamentos llamados inhibidores de la PDE5. Actualmente, hay cuatro Medicamentos inhibidores de la PDE5 disponible para tratar la disfunción eréctil:

• Sildenafil . El ingrediente activo en Viagra ®, sildenafilo ( Viagra genérico ) actúa rápidamente y proporciona alivio de la disfunción eréctil durante aproximadamente cuatro horas por dosis.

• Tadalafil . El ingrediente activo de Cialis®, el tadalafil es un medicamento para la disfunción eréctil de larga duración que brinda alivio hasta por 36 horas por dosis.

• Vardenafil. Vardenafil, el ingrediente activo de Levitra®, generalmente brinda alivio de la disfunción eréctil durante un poco más de tiempo que el sildenafil.
  
  
• Avanafil . Disponible bajo la marca Stendra®, avanafil es un medicamento más nuevo que actúa rápidamente y es menos probable que cause ciertos efectos secundarios.

Hemos hablado más sobre cómo funcionan estos medicamentos, sus efectos, efectos secundarios y más en nuestra guía completa de inhibidores de la PDE5 .

Puede hablar con un proveedor de atención médica autorizado en línea para obtener más información sobre los medicamentos para la disfunción eréctil y, si corresponde, recibir una receta para comprar medicamentos para la disfunción eréctil en línea.

Terapia para la disfunción eréctil

Cuando la disfunción eréctil es causada por un problema psicológico como el estrés, la ansiedad o la depresión, participar en la terapia puede ayudar a tratar sus síntomas y mejorar su desempeño sexual.

Se utilizan varias formas diferentes de terapia para tratar la disfunción eréctil. La terapia cognitivo-conductual, o TCC, es una forma de terapia que implica identificar y cambiar patrones de pensamiento poco saludables que pueden contribuir a la disfunción eréctil.

Investigar muestra que la TCC puede mejorar la función eréctil y la satisfacción sexual en hombres afectados por disfunción eréctil.

Otra forma de terapia que se usa para tratar la disfunción eréctil es la terapia sexual. Este tipo de terapia está diseñada para ayudarlo a usted y a su pareja a superar los problemas sexuales al hablar sobre ellos y utilizar soluciones prácticas y centradas en los resultados para mejorar su relación sexual.

Nuestros guías para las causas psicológicas de la disfunción eréctil y terapia sexual como tratamiento para la disfunción eréctil entrar en más detalles sobre estas opciones de tratamiento.

Otras formas de tratar la disfunción eréctil

Aunque la medicación es la opción más común para tratar la disfunción eréctil, existen otros pasos que usted y su pareja pueden tomar si la disfunción eréctil es un problema en su relación. Asegurate que:

que episodio dale muere

• Verifique las condiciones médicas subyacentes. La disfunción eréctil a menudo es causada por problemas de salud física subyacentes, como diabetes, hipertensión y enfermedades cardiovasculares.
  
  Si usted o su pareja tienen disfunción eréctil y no están seguros de por qué ocurre, es mejor hablar con su proveedor de atención médica. Pueden sugerir someterse a ciertas pruebas para ver si un problema de salud es la causa principal.
  
  La mayoría de las afecciones subyacentes que causan la disfunción eréctil se pueden tratar con medicamentos y cambios en el estilo de vida. El tratamiento de la afección subyacente, ya sea por sí solo o en combinación con medicamentos para la disfunción eréctil, puede mejorar la salud eréctil y el desempeño sexual.
  
  
• Haga ejercicio con frecuencia. Investigar muestra que el ejercicio aeróbico regular puede tener un efecto positivo sobre la salud eréctil en hombres con disfunción eréctil.
  
  Si lleva un estilo de vida mayoritariamente sedentario, haga un esfuerzo por hacer ejercicio con más frecuencia. Intenta ejercitarte con tu pareja. Hacer esto no solo brinda responsabilidad, sino que también les brinda una actividad divertida que pueden usar para motivarse y alentarse mutuamente.
  
  
• Mantenga un peso corporal saludable. La obesidad es uno de los factores de riesgo más importantes de disfunción eréctil en los hombres. De hecho, las investigaciones muestran que los hombres obesos son tres veces más probabilidades de desarrollar disfunción eréctil que los hombres con un IMC en el rango normal.
  
  Si tiene sobrepeso o es obeso, intente bajar de peso. Al igual que hacer ejercicio, esto es algo que pueden hacer en pareja cocinando juntos, ejercitándose y motivándose mutuamente para mantener el rumbo.
  
  
• Deja de fumar . Los químicos en el humo del tabaco pueden daño su sistema cardiovascular, lo que afecta el flujo de sangre a su pene y aumenta su riesgo de desarrollar disfunción eréctil.
  
  Si fuma, intente dejar de hacerlo. Si usted y su pareja fuman, hagan un esfuerzo por dejar de fumar juntos. Nuestra guía para dejar de fumar enumera técnicas prácticas y basadas en la ciencia que puede utilizar para dejar de fumar para siempre.

ponte duro o te devolvemos el dinero

En conclusión

Si usted o su pareja tienen disfunción eréctil, es importante que no cunda el pánico. Al comunicarse y trabajar juntos, es posible tratar la disfunción eréctil y disfrutar de una vida sexual satisfactoria y plena.

Cuando la disfunción eréctil se convierta en un problema, haga un esfuerzo por hablar abiertamente con su pareja sin sentimientos de vergüenza, estrés o incomodidad.

Si desea tomar medidas y tratar la disfunción eréctil, hable con un proveedor de atención médica. Dependiendo de sus necesidades y síntomas, el tratamiento puede implicar el uso de medicamentos, hablar con un terapeuta, realizar cambios en sus hábitos o una combinación de estos pasos.

10 fuentes

Este artículo es solo para fines informativos y no constituye un consejo médico. La información contenida en este documento no sustituye y nunca se debe confiar en el asesoramiento médico profesional. Siempre hable con su médico sobre los riesgos y beneficios de cualquier tratamiento.